１、エコ・ナプキンへの道

なぜ布製「エコ・ナプキン」なの？

まず、体の声を聞こう

ナプキンがつなぐいのちの鎖

２、元気な女たちの手作りナプキン

エコ・ナプキン仲間が増えていく

仲間たちの声

エコ・ナプキンで体が変わっていく

子どもたちにもエコ・ナプキン

３、エコ・ナプキン生活の実践

エコ・ナプキンを縫ってみよう

エコ・ナプキンを染めてみよう

エコ・ナプキンを使ってみよう

４、エコ・ナプキン作りの入り口を守る

念願の無漂白ネル生地

素材のチェックは厳しい目で

安全の証明

「エコ・ナプキン」の入手方法

著者について

角張光子(かくばりみつこ）
1949年、宮城県生まれ。子ども４人。’88年、東京都町田市で表現活動の場「スペース・ムウ」を始める。造形作家として歩むかたわら、’91〜’05年、玄米食の店「スペース・ムウたべものや」を営む。’97年から布製の生理用手作りナプキンに取り組みはじめ、作りやすく使いやすい布ナプキンを仲間の女性たちと考案、「エコ・ナプキン」と名づけて’98年から普及活動を開始する。「会」を作らず、会則も会費もなしに、個人の意志の発動のみで普及を続けることに意義を見出す。