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精油のこんな使い方

オレンジ・スィート
学校で仲間はずれにされたり、ちょっとした陰口に傷ついたり・・・いつの時代も子供達の心はデリケート。夜眠る前に「大丈夫だよ」とお話ししながらハンドマッサージをしてあげてください。

【大丈夫だよのハンドマッサージオイル】
<材料と分量> ◆植物油  10ml
◆オレンジ・スィート  1滴
◆子供が気持ちいいと思う精油  1滴
(ラベンダー・アングスティフォリア、ローズウッド、ラベンサラ、リトセアなどがおすすめ)



【何にでも使えるやさしいハーモニーの名ブレンド】
オレンジ・スィートとラベンダー・アングスティフォリアとペパーミントの組み合わせはどなたにでも親しみやすい名ブレントです。香りつき重曹やビネガーを作ったり、アロマランプやアロマポットで焚いたり・・・。コツは同量ではなく、少しずつ滴数を変えることです。たとえば、オレンジ・スィート4滴、ラベンダー・アングスティフォリア3滴、ペパーミント2滴というように。

オレンジ・スィートとローズウッドのブレンドも、アロマテラピー初心者さんにとって受け入れやすい香りです。オレンジ・スィート6滴、ローズウッド4滴というようにブレンドすると、甘く爽やかで心が安定する素敵なハーモニーになります。


不安な夜に寄り添ってくれる優しい香り
【グッドスリープ・スプレー】
心がホッと安らぐオレンジの香りを中心にしました。子供にも大人にもこの香りの組み合わせは好評です。いつまでも香りが残りませんので病室にもおすすめできます。
<材料と分量> ◆無水エタノールまたはウォッカ 40ml
◆オレンジ・スィート 25滴
◆ラベンダー・アングスティフォリア 10滴
◆ペパーミント 5滴
◆精製水 10ml
☆暑い季節にはペパーミントを増やすとよいですよ!
<作り方・使い方>
無水エタノール→精油→精製水の順番にスプレー容器に入れます。
布団に入る直前に少し離れた場所から部屋にスプレーをします。
横になったら目を閉じて香りを感じながらゆったりと数回深呼吸します。



明るく爽やかなシャボンでお皿洗いが楽しくなるかも?!
【シトラスの食器用洗剤】
<材料と分量> ◆無香料のキッチン用液体石けん 20ml
◆レモン 15滴
◆オレンジ・スィート 20滴
◆リトセア 5滴
◆精製水 80ml
<作り方・使い方>
フォームボトルに液体石けんを入れ、精油を加えよく混ぜ、精製水を100mlになるまで加えて完成。 よく振り、ポンプを押して出てくる泡で、いつものように食器洗いに使います。



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