精油のこんな使い方
| ゼラニウム・エジプト |
青春のシンボルだけど困るものは困る
【赤くなった炎症を起こしているニキビのケアオイル】
| ＜材料と分量＞ |
◆ホホバ油 5ml ◆ゼラニウム・エジプト 1滴 ◆ティートゥリー 2滴 |
| ＜作り方・使い方＞ | |
| 1日3回、清潔な指先で患部に塗布。 |
体のリズムの急激な変化を上手にサポート
【更年期のほてりや発汗のバスソルト】
| ＜材料と分量＞ |
◆重曹 1/2カップ ◆ゼラニウム・エジプト 2滴 ◆サイプレス 2滴 ◆クラリーセージ 1滴 |
| ＜作り方・使い方＞ | |
| 重曹に精油を加えてよく混ぜてお風呂の湯の中へ投入。湯温は38〜40度程度でゆっくり入浴します。 |
【心のトゲトゲ・イライラも鎮める簡単香水】
| ＜材料と分量＞ |
◆無水エタノール 5ml ◆ゼラニウム・エジプト 3滴 ◆ラベンダー・スーパー 4滴 ◆ペパーミント 1滴 ◆イランイラン 2滴 ◆リトセア 1滴 |
| ＜作り方・使い方＞ | |
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無水エタノール→精油の順番に混ぜていくだけです。できれば少し寝かせてからお使いください。 25mlの精製水を混ぜればルームスプレーになります。またこの精油のブレンドをアロマポットで焚いても素敵ですし、50mlのホホバ油に加えれば約1%濃度のマッサージオイルになります。 |
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