おうちでファーストエイド：第３回

ジェルでシワとり、虫さされケア

【基本編－キッチンで作るジェル】

お家でも、お肌にやさしいジェルが作れます。これを応用して、虫さされや赤ちゃんのおむつかぶれの塗り薬、アロエをまぜてアロエジェルなどが作れます。私の母は、これを目の周りのシワとりジェルとして愛用しています。

＜材料と分量＞
	◆タピオカ－小さじ約２杯（さまざまな大きさがあるので、あくまでも目安です） ◆精製水－１００ml
＜必要な道具＞
	◆細かい茶漉し、あるいはガーゼなど
＜作り方＞
	水とタピオカをなべに入れ、火にかける。タピオカが透明になったら、消毒した茶漉し、或いはガーゼでこす。ボールにたまった液体がさめるとジェルになります。ジェルを殺菌した容器にいれ、冷蔵庫で保管してください。 ※冷蔵庫に保存して１週間をめやすに使いきってください。

【応用編－シワとりアイジェル】

ジェルをそのままご使用してください。寝る前につけるとより効果的です。目の周りに使うものなので、エッセンシャルオイルの使用はお避けください。

【応用編－シワとりフェイスジェルと軽いクリーム】

アロエをすりつぶすか、しぼって汁だけジェルに加えます。私の場合、すりつぶすのは面倒くさそうなので、アロエの葉をちぎってぎゅっとしぼりだしてそれを濃い目につくったジェルに混ぜ込んで使います。
アロエはアクティブイングリディエンス（生鮮材料）ですから、ジェルがさめてから最後に加えるようにしてくださいね。（熱で駄目になる成分を含んでいるものはすべて最後に入れるようにした方がいいですね）
ジェルに少々のビタミンEとかアーモンド、オリーブオイルを加えるだけでジェルクリームも出来ます。オイルを加えすぎると分離しますが、使用時に容器を良く振るだけで意外とオイルも細かくジェルに混ざり合ってくれますよ。
私はクリームより軽いタッチの保湿が必要なときはいつもこの方法で補っています。

【応用編－虫さされ用ジェル】

基本編で作ったジェル３０ml（大さじ２杯）にラベンダーエッセンシャルオイルを５～８滴入れて、良く混ぜてください。

＜２歳から５歳までの子供＞
	・ジェル３０mlにラベンダーを４滴
＜２歳までの子供＞
	・ジェル３０mlにラベンダーを２滴

【応用編－おむつかぶれ用ジェル】

基本編で作ったジェル３０ml（大さじ２杯）に以下のオイルを加え良く混ぜてください。

・［アーモンドオイル－４滴］あるいは［オリーブオイル－４滴］
・エッセンシャルオイルの場合
　［ラベンダー－２滴＋カモマイル（ジャーマン／ローマン）－２滴］あるいは［ラベンダー－２滴＋ティーツリー－２滴］

*****参考*****

タピオカって？
カサバという植物からとれたスターチを固めたもの。アジア系のデザートに良く使われますよね。ジェルは色々な自然物から作れますが、アレルギーを起こしにくい、購入しやすいという点で、タピオカを紹介しました。

＊市販のジェルって？
市販のジェルは一般にアクリルベース（石油から人工的に取り出された素材）がほとんどです。材料のほとんどが水分なのと、お肌に浸透しないという点から、肌に害をもたらすということはないとされています。でも、同じ効果があるジェルが簡単にナチュラルな素材からつくれるのなら、そのほうがもっと肌に優しいのではないかと私は考えます。

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