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ハーブレッスン

アロマテラピストQさんが、
ビギナーの方にもわかりやすい、
ハーブレッスンを開いていただきました。

精油の詳しい紹介&こんな使い方
エッセンシャルオイルについて、もう少し詳しく知っておくと、
使い方に幅が広がります。
心に、美容に、暮らしに優しく丁寧に説明します。
また、精油を手に入れたら、まずココのレシピをためしてみましょう!
精油の効果に驚くこと間違いなし。
  1. ラベンダー・アングスティフォリア
  2. ラベンダー・スーパー
  3. ティートゥリー
  4. ユーカリ・ラディアタ
  5. レモン
  6. ローズウッド
  7. ラヴィンツァラ
  8. ペパーミント
  9. オレンジ・スィート
  10. ローズマリー・シネオール
  11. リトセア
  12. カモマイル・ジャーマン
  13. ゼラニウム・エジプト
  14. ブラックスプルース
  15. イランイラン
  16. グレープフルーツ
  17. サイプレス
  18. カモミール・ローマン
キャリアオイルの詳しい紹介
精油を使うなら、キャリアオイルは必須アイテム。
キャリアオイルと精油を使いこなしておうちコスメを充実させましょう。

−参考文献−
・ケモタイプ精油辞典       編集・発行 NARD・JAPAN
・はじめての『アロマテラピー』  著者・発行 (有)トータルサポート 馬場雄一郎



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